Grunderna du behöver veta omEKG
I takt med att människor ägnar mer och mer uppmärksamhet åt hälsohantering, flyttar hälsotestutrustning från laboratoriet till konsumentmarknaden, och fler och fler bärbara mobila hälsoapparater dyker upp i konsumentens's synfält, såsom hälsa armband, blodtrycksmätare för hemmet och så vidare. EKG är en biologisk övervakningsteknik som används av vanliga hälsovårdsprodukter på marknaden. Låt först's ta en titt på definitionen av EKG i Apple Watch:
EKG (Electrocardiogram), (även känt som EKG, en förkortning från tyska"Elektro-kardiographie") är ett experiment (test)används för att registrera tidsnoden och intensiteten för den elektriska signalsekvens som utlöser hjärtslag. Genom att analysera EKG-bilder kan läkarna bättre diagnostisera om vår hjärtfrekvens är normal och om det finns problem med hjärtfunktionen.
EKGregistrerar sekvensen av elektriska pulser som får hjärtat att slå, så innan du analyserar EKG-bilder, låt's ta en titt på hur vårt hjärta fungerar:
Hjärtat har fyra huvudkamrar-vänster och höger atrium, vänster ventrikel och höger ventrikel.
Varje hjärtslag utlöses av en drastisk elektrisk förändring i sinusknutans depolarisering. Den sinoatriala noden utlöser elektriska impulser, vilket gör att det övre förmaket drar ihop sig. Signalen överförs till den atrioventrikulära bunten genom den atrioventrikulära noden, och den atrioventrikulära bunten delas upp i Purkinje-fibrer, som bär elektriska signaler och får den nedre ventrikeln att dra ihop sig.
[Avpolarisering]I allmänhet är insidan av en cell avgränsad av cellmembranet, och insidan är negativ. Denna minskning av polaritet kallas depolarisering. Depolarisering produceras av strömmen som flyter utanför membranet eller ändrar jonsammansättningen av den yttre vätskan, som produceras när nervceller exciteras.
På motsvarande sätt harEKGbilden har tre huvudkomponenter:
① P-våg, som representerar depolariseringen av förmaken
② QRS-våg, som representerar ventrikeldepolarisering
③ T-våg, som representerar repolariseringen av ventrikeln
④ U-formad våg indikerar papillär muskelrepolarisering (ovanlig, den kan ignoreras vid observation av EKG)
Så hur är detEKGmätt?
① Använd blod's absorption av ljus
Använd gröna LED-lampor:
Vårt blod är rött eftersom det reflekterar rött ljus och absorberar grönt ljus. När hjärtat slår ökar mängden blod som strömmar i kroppen och absorptionshastigheten för grönt ljus är högre än under intervallet mellan hjärtslagen. Så vi kan övervaka realtidsflödet av blod i en viss del genom att blinka med grönt ljus för att bestämma antalet hjärtslag per tidsenhet, det vill säga hjärtfrekvensen.
Till exempel använder Apple Watch ett grönt LED-ljus för att mäta din puls under träning och andning, och beräknar genomsnittlig gånghastighet och pulsförändring (HRV).
Använda infraröd (infraröd LED):
Det här läget används när Apple Watch mäter din puls i bakgrunden och gör pulsaviseringar.
② Använd potentialskillnad-genom att placera flera elektroder på huden för att fånga elektriska pulser i hjärtat
EKG-funktionen på Apple Watch använder också denna mätmetod. Användare behöver bara öppna appen för pulsmätning, sätta fingret på den digitala kronan, så kan användaren få den.Jämfört med ljussensorn kan användaren få den snabbare och mer. High-fidelity EKG-data).APP kan veta om användarens's hjärtfrekvens är normal genom att analysera dessa pulser.
Så vad hälsoindikatorer kanEKGanvändas för att övervaka och förbättra?
① Puls (puls)
② Hjärtfrekvensvariation
Ju högre HRV, desto friskare hjärta, vilket är en kraftfull indikator på hjärthälsa. Den kan spåra hälsoförbättringen för användarens's pågående träningsprogram över en tidsperiod.
③ Stress
Långvarig hög stress kan orsaka en rad hälsoproblem relaterade till matsmältning och immunförsvar. Långvarig stress kan också förstöra den del av hjärnan som styr känslor och motivation. Mätningen av graden av stress baseras främst på analys av hjärtfrekvensvariabilitet (HRV).
④ Hjärtålder
En hälsoindikator baserad på resultaten av HRV-analys. Hjärtåldern kan baseras på användarens's övergripande hälsa, HRV-nivå och faktiska ålder för att få fram prestationsförmågan hos användarens's hjärta i förhållande till den relativa åldern (yngre eller äldre) .
⑤ Trötthetsgrad (Fatigue)
Trötthet kännetecknas av håglöshet eller brist på energi, och den kommer inte att försvinna efter en period av vila. Långvarig sömnbrist, undernäring eller överansträngning kan alla orsaka trötthet. Ibland kan det orsakas av stress, ångest, depression, sorg eller ett underliggande medicinskt problem som kräver ytterligare behandling. HRV-data kan hjälpa till att spåra vanor som kan leda till trötthet och få användare att utlösa trötthet. Att känna till nivån av trötthet kan hjälpa till att avgöra vilken typ av träning och intensitetsnivå som är lämplig för att upprätthålla användarens's övergripande kondition.
⑥ Återställningsstatus (Återställning)
Ansträngande träning kan orsaka förändringar i kroppen, såsom nedbrytning av muskelvävnad. Kroppen måste återhämta sig från denna ansträngning, annars kan det leda till allmän sjukdom, psykiska problem inklusive depression, ökad risk för skador och andra prestationsproblem. EKG-biosensorer och algoritmer kan hjälpa till att förbättra återhämtningsprocessen, särskilt för idrottare, för att planera sina träningspass mer effektivt.
⑦ Humör
Både positiva och negativa känslor kan leda till förändringar i kroppsfunktioner. Negativa känslor kan till exempel få kroppen att frigöra stresshormoner, vilket leder till en ökning av hjärtfrekvensen, vilket direkt påverkar det kardiovaskulära systemet. Denna akuta reaktion kan orsaka depression eller ångest eller andra hjärtproblem med tiden. Dessutom fann en norsk studie från 2007 att deltagare med svåra depressiva symtom hade en högre risk att dö av sjukdomar som hjärtsjukdomar, luftvägssjukdomar och stroke.
Bärbara och mobila enheter som drivs av EKG-biosensorer och algoritmer kan hjälpa användare att övervaka sina känslor – identifiera och kontrollera negativa triggers för att förbättra deras liv.
Slutligen, låt oss kortfattat förstå utvecklingshistorien förEKG:
1905 kom det första EKG-instrumentet
1949 kom den första mobila EKG-apparaten
1978 kom den första tillämpningen av EKG-teknik, datoralgoritmer kan ersätta manuell bearbetning och analys av EKG-data
1949 verifierades genomförbarheten av trådlös EKG-teknik
